Equol
Equol ist eine Verbindung, die von Darmbakterien während des Stoffwechsels des Soja-Isoflavons Daidzein produziert wird. Es wirkt als nicht-steroidales Östrogen und kann verschiedene gesundheitliche Vorteile haben, einschließlich antioxidativer und hormonregulierender Wirkungen. Allerdings tragen nur einige Personen die spezifischen Darmbakterien, die in der Lage sind, Equol zu produzieren. Die Messung von Equol im Stuhl hilft festzustellen, ob das Darmmikrobiom Daidzein effizient umwandeln kann, und bietet Einblicke in die mikrobielle Vielfalt und Funktion im Zusammenhang mit dem Östrogenstoffwechsel.
Beschreibung
Equol ist ein Metabolit, der von Darmbakterien aus dem Soja-Isoflavon Daidzein gebildet wird und eine östrogenähnliche Wirkung besitzt.
Um zu beurteilen, ob Ihr Darmmikrobiom Daidzein in Equol umwandeln kann, was auf eine spezifische mikrobielle Funktionalität hinweist.
Ja, Equol wird aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften und seines Potenzials zur Unterstützung des Hormonhaushalts als vorteilhaft angesehen.
Nein, nur etwa 30–50 % der Menschen haben die benötigten Darmbakterien, um Equol aus Soja-Isoflavonen zu produzieren.
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