Diabetes ist eine unserer häufigsten Volkskrankheiten und wird durch einen hohen Blutzuckerspiegel verursacht. Der Zustand wird als Hyperglykämie (hoher Blutzucker) bezeichnet und wird durch einen verminderten Insulinspiegel verursacht. Insulin ist ein Hormon, das in der Bauchspeicheldrüse gebildet wird und dessen Hauptfunktion darin besteht, den Blutzuckerspiegel im Blut zu regulieren. Wenn das Gleichgewicht des Blutzuckers nicht funktioniert, treten oft lästige Symptome auf. Mit dem Diabetes- und Blutzuckertest von GetTested erhalten Sie ein Bild Ihres Blutzuckerspiegels, das anzeigen kann, ob Sie ein Risiko für Typ-2-Diabetes haben.
Diabetes – was ist das?
Diabetes ist zu einer Volkskrankheit geworden. Es bedeutet, dass sich zu viel Glukose (Zucker) im Blut befindet. Glukose ist der wichtigste Brennstoff des Körpers und versorgt ihn mit der notwendigen Energie, damit er zufriedenstellend funktionieren kann. Insulin wird von der Bauchspeicheldrüse ausgeschüttet, deren Hauptfunktion darin besteht, den Blutzucker / Glukosespiegel im Blut gleichmäßig zu halten (im Bereich von 3,3 bis 7,0 mmol / Liter).
Diabetes wird entweder durch eine verminderte Insulinausschüttung der Bauchspeicheldrüse, eine verminderte Wirkung des Insulins oder durch beides verursacht. In Ihrem Blutkreislauf zirkuliert immer eine bestimmte Menge Glukose. Insulin wirkt wie ein Schlüssel, der die Tür für die Glukose „öffnet“. Wir nehmen Glukose über die Nahrung und Getränke auf, damit sie in die Zellen gelangen kann, um dort in die vom Körper benötigte Energie umgewandelt zu werden, wobei der Blutzuckerspiegel innerhalb eines bestimmten Bereichs (3,3 bis 7,0 mmol / Liter) gehalten wird. Ohne Insulin kann die Glukose nicht in die Zellen gelangen und verbleibt in der Blutbahn. Die Folge ist, dass der Blutzuckerspiegel ansteigt, insbesondere nach einer Mahlzeit, was als Diabetes bezeichnet wird. In diesem Stadium teilt Ihnen der Körper durch verschiedene Symptome mit, dass etwas nicht stimmt.
Es gibt zwei Haupttypen von Diabetes, Typ-1-Diabetes und Typ-2-Diabetes. Die Auswirkungen eines unbehandelten Zustands sind bei beiden ähnlich: hoher Blutzucker mit Folgeerkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die zugrunde liegenden Ursachen sind jedoch unterschiedlich.
Typ-1-Diabetes
Menschen mit Typ-1-Diabetes haben keine eigene Insulinproduktion, die sogenannte Insulinresistenz. Dieser Typ wird durch Autoimmunprozesse verursacht, die die Bauchspeicheldrüse angreifen, so dass sie nicht genügend des Hormons Insulin produzieren kann. Die Reaktion kann durch Infektionen, Impfungen und Allergien ausgelöst werden. Typ-1-Diabetes wird oft auch als jugendlicher Diabetes bezeichnet, da er oft schon in jungen Jahren auftritt. Typ-1-Diabetes wird mit Insulininjektionen auf der Grundlage täglicher regelmäßiger Blutzuckermessungen und angepasster Insulindosen behandelt. Die Insulindosis wird davon beeinflusst, was Sie essen und wie aktiv Sie sind.
Typ-2-Diabetes bedeutet, dass die Zellen im Körper weniger empfindlich auf Insulin reagieren, was dazu führt, dass der Körper immer mehr Insulin benötigt. Wenn das Insulin nicht ausreicht, steigt der Blutzucker an und wenn der Blutzucker zu hoch wird, können sich Zuckermoleküle an Proteinen im Körper festsetzen, was bedeutet, dass der Zucker glykiert wird. Negative Auswirkungen der Glykierung sind Gefäßschäden, Nierenschäden usw. Ihr Blutzuckerspiegel wird sowohl durch eine hohe Zucker- und Kohlenhydratzufuhr als auch durch körperliche Aktivität beeinflusst. Durch kontinuierliche Blutzuckermessungen können Sie das Risiko der Entwicklung einer Insulinresistenz und von Typ-2-Diabetes verhindern.
Der Diabetes- und Blutzuckertest von GetTested gibt Ihnen ein Bild von Ihrem Blutzuckerspiegel und einen Hinweis darauf, ob Sie ein Risiko für Typ-2-Diabetes haben. Der Blutzuckerspiegel gilt als hoch, wenn er nach 12 Stunden Fasten mehr als 6,1 mmol / Liter beträgt. Der Nüchternblutzucker wird z.B. durch Stress (erhöht den Wert) und durch körperliche Aktivität (senkt den Wert) beeinflusst. Daher wird auch ein Marker verwendet, der anzeigt, wie sich der Blutzucker im Laufe der Zeit entwickelt hat. Dieser Marker heißt HbA1c und ist ein Bluteiweiß, das anzeigt, wie zuckerhaltig die roten Blutkörperchen (Hb) sind. Dies sollte zeigen, dass maximal 6,5 Prozent des Blutzuckers glykiert sind.
Diabetes-Symptome
Ein hoher Blutzuckerspiegel kann zu Typ-2-Diabetes führen. Indem Sie Ihren Blutzucker kontinuierlich messen, können Sie das Risiko der Entwicklung einer Insulinresistenz und von Typ-2-Diabetes verringern. Die Symptome von Diabetes sind vielfältig und oft recht diffus. Wenn der Blutzuckerspiegel zu hoch wird, reagiert der Körper darauf, indem er Glukose und Kalorien über den Urin ausscheidet. Wenn dies geschieht, treten im Körper verschiedene Symptome auf:
- Verstärkter Durst
- Größere Mengen Urin als üblich
- Abnormale Müdigkeit
- Starkes Hungergefühl
- Gewichtsabnahme ohne Anstrengung
- Wunden, die langsam heilen
- Trockene und juckende Haut
- Gefühllosigkeit in den Füßen, Kribbeln in Händen und Füßen
- Sexuelle Dysfunktion
- Schwaches Sehen
Wenn von Diabetes die Rede ist, geht es in der Regel um einen hohen Blutzucker, aber ein zu niedriger Blutzucker ist natürlich auch nicht gut. Zu niedriger Blutzucker kann Typ-1-Diabetiker betreffen, wenn sie zu viel Insulin nehmen. Die ersten Symptome eines zu niedrigen Blutzuckers sind Müdigkeit, Gereiztheit und Zittern, und diese Symptome können auch einen völlig gesunden Menschen betreffen. Bei einer Person mit Typ-1-Diabetes kann es sogar noch weiter gehen und zu undeutlicher Sprache und Bewusstlosigkeit führen. Im schlimmsten Fall kann ein Abfall des Blutzuckerspiegels bei Typ-1-Diabetikern zum Tod führen. Der Körper verfügt jedoch über viele Ersatzmechanismen, um dies zu vermeiden und den Blutzucker zu erhöhen, wie z.B. die Erhöhung des Spiegels des Stresshormons Adrenalin.
Diabetes-Behandlung
Diabetes wird durch eine gesunde Ernährung und körperliche Aktivität behandelt, um den Blutzuckerspiegel konstant zu halten. Es ist auch wichtig, ein normales Körpergewicht zu halten und auf Tabak zu verzichten. Typ-1-Diabetes muss mit Insulininjektionen behandelt werden und erfordert ärztliche Hilfe. Typ-2-Diabetes kann mit Medikamenten in Form von Tabletten behandelt werden, die die Insulinempfindlichkeit oder die Insulinfreisetzung erhöhen.
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