Health Check Basis

Warum wird Kreatinin analysiert?

Wie viele andere Substanzen wird Kreatinin in den Nieren aus Ihrem Blut gefiltert und dann mit dem Urin ausgeschieden. Wenn Ihre Nieren geschädigt sind und nicht normal arbeiten können, steigt die Menge an Kreatinin im Blut. Daher ist Kreatinin ein Marker, der zur Analyse der Nierenfunktion verwendet wird.

Daher wird ein Kreatinin-Bluttest durchgeführt, um zu sehen, ob die Nieren normal funktionieren und wie gut die Nieren bei Menschen funktionieren, die Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente einnehmen, die Nierenschäden verursachen können.

Was ist Harnstoff?

Harnstoff ist ein stickstoffreiches Abfallprodukt, das beim Abbau von Proteinen und Aminosäuren in der Leber entsteht. Nachdem Harnstoff in der Leber gebildet wurde, wird er über die Nieren und den Urin aus dem Körper ausgeschieden.

Warum Harnstoff analysieren?

Harnstoff wird analysiert, wenn man sich ein Bild über den körpereigenen Stoffwechsel von Proteinen und Aminosäuren machen möchte. Es kann auch verwendet werden, um ein Bild des Flüssigkeitshaushalts des Körpers zu erhalten. Am häufigsten wird jedoch Harnstoff analysiert, um die Nierenfunktion des Körpers zu beurteilen. Bei eingeschränkter Nierenfunktion reichert sich Harnstoff im Blut an, wenn die Nieren den bei den verschiedenen Stoffwechselprozessen des Körpers gebildeten Harnstoff nicht mehr ausscheiden können.

Was ist Amylase?

Amylase ist ein Enzym, das in den exokrinen Drüsen des Verdauungstraktes (Speicheldrüsen und Bauchspeicheldrüse/Bauchspeicheldrüse), aber auch in kleineren Mengen in einigen anderen Organen produziert wird. Amylase katalysiert den Abbau von Polysacchariden wie Stärke und Glykogen. Die Gesamtaktivität der Amylase im Blut stammt normalerweise etwa zur Hälfte aus der Speicheldrüse (Speichelamylase) und zur Hälfte aus der Bauchspeicheldrüse/Pankreas.

Was ist GGT?

GGT ist ein Enzym, das hauptsächlich in Leberzellen, aber auch in gewissem Umfang in der Bauchspeicheldrüse und den Nieren vorkommt und eine Schlüsselrolle bei der Entgiftung von Alkohol und anderen Drogen oder toxischen Substanzen in der Leber spielt.

Warum GGT analysieren?

GGT wird als Teil eines Lebertests zusammen mit GOT/AST und GPT/ALT gemessen, um zu sehen, ob es Symptome gibt, die auf eine Lebererkrankung hinweisen. Einige Symptome einer Leberschädigung sind Gelbsucht, Übelkeit, Erbrechen, Bauchschmerzen, Juckreiz und Müdigkeit.

GGT kann zusammen mit anderen Markern verwendet werden, um eine Fettlebererkrankung vorherzusagen. Dies ist ein Zustand, bei dem aufgrund einer ungesunden Ernährung und Lebensweise Fett in der Leber gespeichert wird. Dies kann schließlich zu einer Leberzirrhose führen, wenn es nicht kontrolliert wird. Es ist auch ein Indikator für Leberschäden durch übermäßigen Alkoholkonsum. GGT-Spiegel brauchen normalerweise bis zu einem Monat, um sich zu normalisieren, nachdem der Alkoholkonsum aufgehört hat.

Was ist GOT/AST?

GOT/AST (Aspartat-Aminotransferase) ist ein Enzym, das normalerweise in Bauchspeicheldrüse, Herz, Leber, Nieren, Muskeln und roten Blutkörperchen vorkommt. Der GOT/AST-Spiegel im Blut ist unter normalen Umständen niedrig. Wenn Körpergewebe oder ein Organ wie Herz oder Leber erkrankt oder verletzt ist, wird zusätzliches GOT/AST in den Blutkreislauf freigesetzt.

Die Menge an GOT/AST im Blut steht in direktem Zusammenhang mit dem Ausmaß der Gewebeschädigung. Nach einer schweren Verletzung steigen die GOT/AST-Spiegel für 6 bis 10 Stunden an und bleiben etwa 4 Tage lang erhöht. Der GOT/AST-Test wird normalerweise gleichzeitig mit einem Alanin-Aminotransferase (AST/GPT)-Test durchgeführt. Das Verhältnis von AST/GPT zu ALT/GOT kann helfen festzustellen, ob die Leber oder ein anderes Organ geschädigt wurde und ob Alkoholkonsum eine Ursache für den Leberschaden war.

Warum GOT/AST analysieren?

Der GOT/AST-Test wird durchgeführt, um den Zustand der Leber zu überprüfen und ob sie geschädigt wurde. Mit Hilfe des Tests ist es möglich, Lebererkrankungen, insbesondere Hepatitis und Zirrhose, zu erkennen. Lebererkrankungen können Symptome wie Schmerzen im Oberbauch, Übelkeit, Erbrechen und in schwereren Fällen Gelbsucht verursachen. Der Test kann auch durchgeführt werden, um zu überprüfen, ob die Behandlung einer Lebererkrankung erfolgreich ist. Andere Zwecke können sein, um herauszufinden, ob Gelbsucht durch eine Blut- oder Lebererkrankung verursacht wurde, oder um die Wirkung von cholesterinsenkenden Arzneimitteln und anderen Arzneimitteln zu überwachen, die die Leber schädigen können.

Was ist GPT/ALT?

GPT/ALT (Aspartat-Aminotransferase) ist ein Enzym, das normalerweise in Bauchspeicheldrüse, Herz, Leber, Nieren, Muskeln und roten Blutkörperchen vorkommt. Ein GPT/ALT-Test misst die Menge dieses Enzyms im Blut. GPT/ALT wird hauptsächlich in Leberzellen und in geringen Mengen im Blut gefunden.

Im Gegensatz zu GOT/AST wird GPT/ALT nur im Zytoplasma von Leberzellen gefunden, daher kann der Wert bei Leberschäden niedriger sein als bei der Probenahme von AST. Virushepatitis verursacht sehr hohe GPT/ALT-Werte. Die Menge an GPT/ALT im Blut halbiert sich in etwa 36 Stunden. Ein GPT/ALT-Test wird normalerweise gleichzeitig mit einem Test für GOT/AST durchgeführt. Das Verhältnis von AST/GPT zu ALT/GOT kann helfen festzustellen, ob die Leber oder ein anderes Organ geschädigt wurde und ob Alkoholkonsum eine Ursache für den Leberschaden war.

Warum GPT/ALT analysieren?

Der GPT/ALT-Test wird durchgeführt, um den Zustand der Leber zu überprüfen und ob sie geschädigt wurde. Mit Hilfe des Tests ist es möglich, Lebererkrankungen, insbesondere Hepatitis und Leberzirrhose, die durch Alkohol, Drogen oder Viren verursacht werden, zu erkennen. Lebererkrankungen können Symptome wie Schmerzen im Oberbauch, Übelkeit, Erbrechen und in schwereren Fällen Gelbsucht verursachen. Andere Zwecke können sein, um herauszufinden, ob Gelbsucht durch eine Blut- oder Lebererkrankung verursacht wurde, oder um die Wirkung von cholesterinsenkenden Arzneimitteln und anderen Arzneimitteln zu überwachen, die die Leber schädigen können.

Was ist AP?

AP oder alkalische Phosphatase, wie die Abkürzung steht, ist ein Enzym, das im ganzen Körper vorkommt, aber in besonders großen Mengen in der Leber und den Knochen.

Warum AP analysieren?

Da AP hauptsächlich in der Leber und im Skelett vorkommt, wird vor allem bei Verdacht auf eine Erkrankung in diesen Geweben geprüft. Der AP-Wert sollte immer zusammen mit anderen Lebermarkern beurteilt werden.

Was ist Cholesterin?

Cholesterin ist ein Lipid (eine fettähnliche Substanz), das natürlicherweise im Körper vorkommt. Der Körper verwendet Cholesterin, um Zellen aufzubauen und Hormone zu produzieren. Ein Cholesterintest misst die Menge an Gesamtcholesterin im Blut. Cholesterin wandert im Blut, das an ein Protein gebunden ist. Dieses Cholesterin-Eiweiß-Paket wird Lipoprotein genannt.

Warum Cholesterin analysieren?

Zu viel Cholesterin im Blut kann zu Ablagerungen in den Blutgefäßen führen („Arteriosklerose“), was das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht. Ein Cholesterintest kann diese Risiken erkennen und vorbeugende Maßnahmen ermöglichen. Meistens ist es eine schlechte Ernährung, die zu einem ungesunden Cholesterinspiegel beiträgt.

Was sind Triglyceride?

Triglyceride sind eine Fettart, die zusammen mit Cholesterin die wichtigsten Fettarten des Körpers bilden. Triglyceride dienen dem Körper als Energiequelle, während Cholesterin zum Aufbau von Zellen und zur Bildung von Hormonen benötigt wird. Triglyceride nehmen wir hauptsächlich über die Nahrung zu uns, während Cholesterin in der Nahrung enthalten ist, aber größtenteils vom Körper selbst gebildet wird. Die Menge an Cholesterin, die der Körper bildet, hängt zu einem gewissen Grad von der Art des Fettes ab, das wir essen, in Kombination mit genetischen Faktoren, die die Cholesterinsynthese beeinflussen. Darüber hinaus werden der Cholesterinspiegel und die Triglyceride des Körpers auch von verschiedenen Hormonen beeinflusst.

Cholesterin- und Triglyceridtests messen die Gesamtmenge an Fetten (Cholesterin und Triglyceride) im Blut. Cholesterin wird im Blut gebunden an ein Protein transportiert. Dieses Cholesterin-Eiweiß-Paket wird Lipoprotein genannt. Mit Hilfe der Lipoproteinanalyse ist es möglich, den Gehalt an Gesamtcholesterin, LDL-Cholesterin, HDL-Cholesterin und Triglyceriden im Blut zu sehen.

Warum Triglyceride analysieren?

Ein hoher Triglyceridwert zusammen mit einem hohen LDL-Cholesterinwert kann das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen im Vergleich zu einem nur hohen LDL-Cholesterinwert erhöhen.

Was ist LDL-Cholesterin?

Die Abkürzung LDL steht für „Low Density Lipoprotein“, also Lipoprotein mit geringer Dichte (Dicke). LDL-Cholesterin transportiert Fett und eine kleine Menge Eiweiß von der Leber zu anderen Teilen des Körpers.

Warum LDL-Cholesterin analysieren?

Ein normaler LDL-Cholesterinspiegel im Blut ist nützlich, da Cholesterin dann zu Körperteilen transportiert wird, die es benötigen. LDL-Cholesterin wird jedoch manchmal als „schlechtes Cholesterin“ bezeichnet, da ein erhöhter Blutspiegel ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bedeuten kann.

Was bedeutet ein hoher LDL-Cholesterinwert?

Hohe LDL-Spiegel werden bei primärer und sekundärer Hypercholesterinämie beobachtet. Die primäre Hypercholesterinämie ist genetisch bedingt, die häufigste Form ist die familiäre Hypercholesterinämie (FH). Sekundäre Hypercholesterinämie wird u.a. bei Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose), nephrotischem Syndrom, obstruktiven Lebererkrankungen und Diabetes.

Was ist HDL-Cholesterin?

Die Abkürzung HDL steht für „High Density Lipoprotein“, also Lipoprotein mit hoher Dichte (Dicke), und ist eine der Klassen von Lipoproteinen, die Cholesterin im Blut transportieren. HDL besteht hauptsächlich aus Protein mit einer kleinen Menge Cholesterin. HDL-Cholesterin gilt als gutartig, da es überschüssiges Cholesterin aus dem Gewebe entfernt und zur Verbrennung in die Leber transportiert. Deshalb wird HDL-Cholesterin auch oft als das „gute“ Cholesterin bezeichnet, doch ganz so einfach ist es in Wirklichkeit nicht.

Es wurde gezeigt, dass ein hoher Cholesterinspiegel mit der Entwicklung von Atherosklerose (“Arterienverkalkung”) und Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindung gebracht wird. Wenn der Cholesterinspiegel im Blut ansteigt (so dass nicht genug von HDL entfernt wird), kann es an den Wänden der Blutgefäße gespeichert werden. Diese Ablagerungen, auch bekannt als Plaque, können sich ansammeln und dazu führen, dass die Gefäßwände steif werden, und können schließlich die Öffnungen der Blutgefäße verengen, wodurch der Blutfluss verlangsamt wird.

Ein höherer HDL-Spiegel im Blut kann das Risiko der Bildung von Plaque reduzieren, indem Cholesterin aus dem Blut entfernt wird und dadurch das Risiko eines Herzinfarkts oder Schlaganfalls verringert wird.

Warum HDL-Cholesterin analysieren?

HDL-Cholesterin wird normalerweise zusammen mit anderen Lipidtests, einschließlich Gesamtcholesterin, LDL-Cholesterin und Triglyceriden, als Teil eines Lipidprofils während eines Gesundheitschecks analysiert. Dies wird durchgeführt, um ungesunde Lipidspiegel zu finden und das Risiko für die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu bestimmen.

Das HDL-Cholesterin sollte regelmäßig überwacht werden, wenn frühere Testergebnisse ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen gezeigt haben, wenn eine Person einen Herzinfarkt erlitten hat oder wenn jemand wegen eines hohen Cholesterinspiegels behandelt wird. Einige Risikofaktoren für einen schlechten Cholesterinspiegel sind:

• Rauchen
• Alter (Männer 45 Jahre oder älter oder Frauen 55 Jahre oder älter)
• Bluthochdruck (Blutdruck von 140/90 oder höher oder Einnahme von Medikamenten gegen Bluthochdruck)
• Familiengeschichte von vorzeitiger Herzerkrankung (Herzerkrankung bei einem nahen Verwandten)
• Bestehende Herzerkrankung oder früherer Herzinfarkt
• Diabetes

Der HDL-Spiegel kann auch in regelmäßigen Abständen überprüft werden, um die Wirkung von Ernährungs- und Lebensstiländerungen zu bewerten, die darauf abzielen, den HDL-Spiegel zu erhöhen.

Was ist hs-CRP?

Regelmäßiges CRP (oft als „Quick Sinker“ bezeichnet) ist vor allem als Infektionstest bekannt, spielt aber auch eine Rolle bei der Risikoabschätzung für das Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erkranken. CRP ist eine Abkürzung für C-reaktives Protein, ein Protein, das im Zusammenhang mit Infektionen (hauptsächlich bakterielle Infektionen), Entzündungen oder nach verschiedenen Arten von Traumata wie einem chirurgischen Eingriff in der Leber gebildet und aus ihr freigesetzt wird. Normales CRP misst die hohen CRP-Spiegel, die im Zusammenhang mit Infektionskrankheiten oder Gewebeschäden auftreten, während ein hochempfindliches CRP (hs-CRP) die chronische leichte Entzündung misst, die im Körper von ansonsten gesunden Personen vorhanden sein kann.

Warum hs-CRP analysieren?

Neueste Forschungen haben gezeigt, dass chronische leichte Entzündungen im Körper ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall sein können. Herz-Kreislauf-Erkrankungen entstehen meist durch Plaquebildung in den großen Blutgefäßen des Körpers, der sogenannten Atherosklerose. Trotz des Namens geht es bei Arteriosklerose nicht um die Ablagerung von Kalzium in unseren Blutgefäßen, sondern um die Ablagerung von Cholesterin und die Ansammlung aktivierter Immunzellen. Dieser Prozess wird durch eine chronische leichte Entzündung im Körper verursacht und verschlimmert, die durch hochempfindliches CRP im Blut gemessen werden kann.

Was ist TSH?

TSH steht für Thyreoidea-stimulierendes Hormon und ist ein Hormon, das von der Hypophyse über Signale des Hypothalamus im Gehirn freigesetzt wird. Die Menge an TSH im Blut hängt davon ab, wie gut die Schilddrüse funktioniert, und wird über einen Rückkopplungsmechanismus reguliert, der dem Gehirn mitteilt, dass der Schilddrüsenspiegel des Körpers ausreichend ist und TSH im normalen Bereich bleibt.

Probleme mit diesem Rückkopplungsmechanismus führen zu einer Funktionsstörung der Schilddrüse, die mit Hilfe eines TSH-Tests ausgelesen werden kann. Wenn nicht genügend Schilddrüsenhormone im Blut vorhanden sind, wird die Hirnanhangsdrüse zur Ausschüttung von TSH angeregt, was wiederum die Schilddrüse dazu anregt, mehr Schilddrüsenhormone in Form von T4 und T3 zu bilden und ins Blut abzugeben. Reagiert die Schilddrüse nicht auf das TSH-Signal, steigt der TSH-Wert an.

Die Schilddrüse ist ein schmetterlingsförmiges Organ, das sich um die Luftröhre an der Vorderseite des Halses, direkt unterhalb des Kehlkopfes, legt. Es produziert Schilddrüsenhormone, die der Schlüssel zur Regulierung des Stoffwechsels des Körpers sind. Eine Funktionsstörung der Schilddrüse in Form einer Unter- oder Überfunktion der Schilddrüse betrifft 2-4 % der Bevölkerung und ist bei Frauen 10-mal häufiger als bei Männern.

Warum TSH analysieren?

Ein TSH-Test misst die Menge des Schilddrüsen-stimulierenden Hormons im Blut. Es gibt mehrere Gründe, warum Sie Ihre TSH-Werte analysieren möchten. Der Hauptgrund ist, zu überprüfen, ob die Schilddrüse richtig funktioniert. Die Analyse von freiem T4 und T3 zusammen mit TSH gibt Aufschluss über die körpereigene Schilddrüsenfunktion und dient der Erkennung einer möglichen Hypothyreose (Schilddrüsenunterfunktion) oder Hyperthyreose (Überfunktion der Schilddrüse). Bei bestehender Hyper- oder Hypothyreose kann ein TSH-Test helfen festzustellen, ob das Problem auf die Schilddrüse oder die Hypophyse zurückzuführen ist.

TSH ist auch ein empfindlicher Marker, um den Behandlungseffekt einer Schilddrüsenhormonsubstitution (z. B. Levaxin oder Euthyrox) zu verfolgen. Ein TSH-Test wird in regelmäßigen Abständen empfohlen, wenn eine Person wegen einer Schilddrüsenerkrankung behandelt wird, wobei 6-8 Wochen ein geeignetes Intervall sind. Für diejenigen, die an einem umfassenderen Schilddrüsentest einschließlich Antikörpern interessiert sind, bieten wir diesen ebenfalls an.

Was ist Folat/Folsäure?

Folat bzw. Folsäure (synthetisches Folat) auch Vitamin B9 genannt, ist ein wichtiger Wachstumsfaktor und Voraussetzung für die Bildung roter Blutkörperchen und für eine normale Zellteilung.

Warum Folat/Folsäure analysieren?

Folat/Folsäure wird analysiert, um einen möglichen Folatmangel festzustellen. Die häufigsten Ursachen für einen Folsäuremangel sind:

• Zöliakie – dominante Ursache, oft mit gleichzeitigem B12- und Eisenmangel
• Schwangerschaft – erhöhter Bedarf
• Hämolytische Anämie – erhöhter Bedarf
• Nierenversagen

Was ist Vitamin B12?

Vitamin B12, auch bekannt als Cobalamin, ist eines von 8 B-Vitaminen. Alle B-Vitamine helfen dem Körper, die Nahrung, die wir essen, in Energie umzuwandeln. B-Vitamine werden auch für gesunde Haut, Haare, Augen und eine normale Leberfunktion benötigt. Sie helfen auch dem Nervensystem, normal zu funktionieren.

Warum brauchen wir Vitamin B12?

Vitamin B12 ist ein besonders wichtiges Vitamin für den Erhalt gesunder Nervenzellen und hilft bei der Produktion von DNA und RNA. Vitamin B12 arbeitet eng mit Vitamin B9, auch Folat oder Folsäure (eine synthetische Form von Folat) genannt, zusammen, um rote Blutkörperchen zu bilden und ein normales Blutbild aufrechtzuerhalten.

Die Verbindung zwischen Vitamin B12 und Folsäure

Vitamin B12 und Folsäure arbeiten zusammen, um S-Adenosylmethionin (SAMe) zu produzieren. SAMe ist der universelle Methylspender des Körpers und spielt eine Rolle im Immunsystem, erhält Zellmembranen und hilft bei der Produktion und dem Abbau von Chemikalien im Gehirn, wie Dopamin, Serotonin und Melatonin. Ein Mangel an Vitamin B12 und/oder Folsäure kann den SAMe-Spiegel im Körper verringern.

Vitamin B12, B6 und B9 (Folat) wirken auch zusammen, um Homocystein im normalen Bereich zu halten. Hohe Homocysteinspiegel werden mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindung gebracht. Die Wissenschaft konnte jedoch nicht vollständig feststellen, ob Homocystein eine Ursache für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist oder nur ein Marker, der darauf hinweist, dass jemand möglicherweise eine Herz-Kreislauf-Erkrankung hat. Um dies festzustellen, sind weitere Untersuchungen erforderlich.

Welche Symptome kann ein B12-Mangel verursachen?

Es ist ungewöhnlich, dass junge Menschen einen Vitamin-B12-Mangel haben, aber es ist nicht ungewöhnlich, dass ältere Menschen einen Mangel haben. Dies kann daran liegen, dass sie weniger Magensäure haben, die der Körper zur Aufnahme von B12 benötigt. Niedrige B12-Spiegel können eine Reihe von Symptomen verursachen, darunter:

• Ermüdung
• Atemstörung
• Durchfall
• Nervosität
• Taubheit
• Stechendes Gefühl in Fingern und Zehen
• Ein schwerer Mangel an B12 verursacht Nervenschäden

Welche Risikogruppen gibt es für B12-Mangel?

Zu den Personen mit dem höchsten Risiko für B12-Mangel gehören:

• Veganer und Vegetarier, die keine Milchprodukte oder Eier essen, da Vitamin B12 nur in tierischen Produkten vorkommt, außer in Spuren in ungewaschenem Gemüse und anderem Gemüse, auf das man sich nicht als sichere Quelle verlassen kann
• Menschen mit Problemen bei der Aufnahme von Nährstoffen aufgrund von Morbus Crohn, Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse, Operationen zur Gewichtsabnahme oder bestimmten Medikamenten
• Menschen mit Essstörungen
• Menschen mit HIV
• Menschen mit Diabetes

Folat/Folsäure kann B12-Mangel maskieren

Folat/Folsäure (Vitamin B9), insbesondere wenn es in hohen Dosen eingenommen wird, kann die Symptome eines Vitamin-B12-Mangels maskieren. Die Gefahr dabei ist, dass Sie ohne Symptome mit einem B12-Mangel herumlaufen können, ohne davon zu wissen, und riskieren, schwerwiegendere Folgen zu entwickeln, z. Nervenschäden, die irreversibel sind.

Was ist Vitamin D?

Anders als der Name vermuten lässt, ist Vitamin D ein Steroidhormon. Vitamin D hat einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit, da es Hunderte von Genen in den meisten Körperzellen beeinflusst. Vitamin D beeinflusst die Fähigkeit des Körpers, Phosphor und Kalzium aufzunehmen, die für eine normale Knochenstruktur und normale Zähne notwendig sind. Vitamin D spielt auch eine wichtige Rolle für die normale Funktion des Immunsystems.

Wenn wir uns im Sommer im Freien aufhalten, bauen wir eine Vitamin-D-Schicht auf, die der Körper dann in der dunklen Jahreszeit verbraucht. Der Körper speichert dann Vitamin D für etwa drei Monate (persönliche Schwankungen treten auf), sodass wir erst drei Monate nach den sonnigen Monaten einen niedrigen Vitamin-D-Spiegel spüren.

Warum Vitamin D analysieren?

Vitamin D ist ein wichtiger Bestandteil des körpereigenen Stoffwechsels und Vitamin-D-Mangel spielt bei vielen Erkrankungen eine Rolle. Das Risiko für Infektionskrankheiten sowie Winter- und Frühjahrsdepressionen, Multiple Sklerose, Krebs, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Osteoporose, allgemeine Schmerzen und Übergewicht kann bei Vitamin-D-Mangel steigen.

Wie wird Vitamin D gebildet?

Wenn wir uns in der Sonne aufhalten und UV-Strahlung ausgesetzt sind, produziert der Körper Vitamin D über Cholesterin in der Haut, das dann zu Leber und Nieren geleitet wird, wo es in eine aktive Form umgewandelt wird.

Im Sommer müssen Sie nicht lange draußen sein, damit Ihr Körper genügend Vitamin D bildet. Für eine hellhäutige Person reichen etwa 15-20 Minuten Sonneneinstrahlung im T-Shirt aus. Dunkelhäutige und ältere Menschen haben eine schlechtere Fähigkeit, Vitamin D über die Sonne zu bilden, was bedeutet, dass sie möglicherweise länger in der Sonne bleiben müssen, um ausreichend Vitamin D zu bilden.

Im Winter ist die Sonne in Nordeuropa zu schwach, um die Produktion von Vitamin D anzuregen. Aus diesem Grund benötigen die meisten Menschen in den Herbst- und Wintermonaten Vitamin-D-Präparate.

Wie kommt es zu einem Vitamin-D-Mangel?

Ein Vitamin-D-Mangel entsteht hauptsächlich durch eine verminderte Umwandlung von Vitamin D in der Haut, und es ist üblich, dass die Werte in den Wintermonaten unter oder am unteren Rand des Referenzbereichs liegen, weil die Sonnenstrahlen dann nicht stark genug sind der Körper Vitamin D bilden kann. Ein Vitamin-D-Mangel kann auch durch eine verminderte Funktion der Nebenschilddrüse (Hypoparathyreoidismus) verursacht werden, aber dies ist eine seltene Erkrankung.

Welchen Vitamin-D-Spiegel sollte man haben?

Der Vitamin-D-Spiegel des Körpers schwankt von Natur aus im Laufe des Jahres. In den Wintermonaten ist die UV-Strahlung zu schwach, als dass der Körper Vitamin D produzieren könnte. Vitamin D wird im Körper gespeichert. Wenn Sie also in den Sommermonaten genügend Sonnenlicht hatten, verwendet Ihr Körper das verfügbare Vitamin D. Wenn Sie vom Sommer weniger eingelagert haben, steigt das Risiko, dass Ihr Vitamin-D-Spiegel bereits im Herbst auf ein mangelhaftes Niveau absinkt. Wenn Sie mehr gespeichert haben, können Sie länger durchhalten.

• <25 nmol/l Mangel
• 25-50 nmol/L Insuffizienz
• >50 nmol/L ausreichend
• >100-125 nmol/L optimaler Wert
• >150 nmol/L erhöht das Risiko von Nierensteinen
• >250 nmol/L potentiell toxisch

Kann man Vitamin D überdosieren?

Große Mengen (über 250 nmol/l) Vitamin D sind toxisch und können zu hohen Calciumspiegeln im Blut, Calciumablagerungen in den Nieren und Nierenversagen führen. Es ist nicht möglich, Vitamin D allein durch die Ernährung zu überdosieren, aber wenn Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, die große Mengen an Vitamin D enthalten, können Sie überdosieren.

Was bedeutet ein hoher Vitamin-D-Wert?

Hohe Vitamin-D-Spiegel werden bei Hyperparathyreoidismus (gelegentlich), bei hoher Zufuhr von Vitamin D (hauptsächlich über Nahrungsergänzungsmittel), Sarkoidose und anderen granulomatösen Erkrankungen mit erhöhter Calciumkonzentration und in einigen Fällen in der Schwangerschaft beobachtet. Dies kann zu Hyperkalzämie und metastasierender Weichteilverkalkung führen. Die Halbwertszeit von Vitamin D wird mit 2-3 Wochen angenommen, während die terminale Halbwertszeit erheblich länger ist.

Was ist Vitamin E?

Vitamin E ist ein fettlösliches Vitamin, das in verschiedenen Formen vorkommt, von denen Alpha-Tocopherol die häufigste Form ist. Die Hauptaufgabe von Vitamin E im Körper besteht darin, als Antioxidans zu wirken, um die Körperzellen vor freien Radikalen zu schützen, die oxidativen Stress verursachen. Vitamin E spielt auch eine Rolle im Immunsystem und kann Blutgerinnsel verhindern.

Warum Vitamin E analysieren?

Vitamin E spielt als Antioxidans eine wichtige Rolle im Körper und trägt außerdem zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Was ist Q10?

Coenzym Q10 ist ein körpereigenes Coenzym und Antioxidans, das zum Energiestoffwechsel der Zellen beiträgt. Der Q10-Spiegel des Körpers nimmt mit zunehmendem Alter ab, und Menschen über 50 haben im Allgemeinen niedrigere Q10-Spiegel.

Warum Q10 analysieren?

Q10 spielt eine wichtige Rolle im zellulären Energiestoffwechsel und hohe/normale Werte werden mit gesundem Altern in Verbindung gebracht.

Was ist Ferritin?

Ferritin ist ein Protein im Körper, das Eisen bindet. Der größte Teil des im Körper gespeicherten Eisens ist an Ferritin gebunden. Die Menge an Ferritin im Blut zeigt, wie viel Eisen im Körper gespeichert ist, und mit zunehmendem Alter steigen die Ferritinwerte. Ferritin wird daher auch oft als Eisendepot des Körpers bezeichnet.

Ferritin kommt hauptsächlich in Leber, Milz, Skelettmuskulatur und Knochenmark vor. Im Blut zirkuliert nur eine geringe Menge Ferritin. Durch das Testen Ihres Ferritinspiegels erhalten Sie ein besseres Bild Ihres Eisenspiegels, als wenn Sie nur Eisen testen.

Warum Ferritin analysieren?

Ferritin ist ein Marker, der die Verfügbarkeit von Eisen im Körper widerspiegelt. Eisen ist nicht nur einer der Bestandteile des Hämoglobins, der notwendig ist, um Sauerstoff in alle Teile des Körpers zu transportieren, sondern auch ein notwendiger Bestandteil des körpereigenen Stoffwechsels. Daher kann ein zu hoher oder zu niedriger Eisenspiegel schädlich sein.

Symptome hoher oder niedriger Ferritinspiegel

Bei hohen Konzentrationen können folgende Symptome auftreten:

• Ermüdung
• Gelenkschmerzen
• Leberprobleme

Bei niedrigen Konzentrationen können folgende Symptome auftreten:

• Ermüdung
• Blässe
• Kopfschmerzen
• Kurzatmigkeit bei Anstrengung

Selen

Selen ist ein wichtiges Antioxidans und schützt den Körper vor Oxidationsreaktionen, die Zellen zerstören und die Alterung beschleunigen können. Selen ist außerdem wichtig für das Immunsystem und schützt vor bestimmten Schwermetallen wie Quecksilber und Arsen. Allerdings ist Selen bei zu hoher Zufuhr giftig.

Symptome eines Selenmangels:

• Ökad risk för cancer, hjärt/kärlsjukdomar och tungmetallsförgiftning
• Växtvärk hos barn
• Infertilitet

Symptome eines hohen Selenspiegels:

• Magendarm Probleme
• Beeinträchtigtes Wachstum von Haaren und Nägeln

Kupfer

Kupfer wird unter anderem für Herz-Kreislauf-System, Knochen, Gehirn, Nerven, Bindegewebe und Schilddrüse benötigt. Kupfer wird auch benötigt, um Superoxiddismutase (SOD) zu bilden, die ein starkes entzündungshemmendes Enzym ist. Kupfer und Zink wirken oft zusammen. Erhöhte Kupferspiegel sind oft mit erhöhten Östrogenspiegeln verbunden.

Symptome von Kupfermangel:

• Anämie
• Skelettbeschwerden
• Degeneration des Nervensystems
• Beeinträchtigte Gehirnfunktion

Symptome hoher Kupferspiegel:

• Niedergeschlagenheit, Depressionen, Lernschwierigkeiten
• PMS, Stimmungsschwankungen
• Beeinträchtigtes Immunsystem