Nährstoff-Test

Über diesen Test – Nährstoff-Test

Vorteile des Tests

• Analysiert 12 Mineralstoff- und Elektrolytmarker im Vollblut

• Umfasst acht einzelne Mineralstoffe sowie vier Mineralstoffverhältnisse

• Liefert Informationen zu Elektrolythaushalt, Muskelfunktion, Energiestoffwechsel und Nährstoffstatus

• Einfache kapillare Blutprobe aus der Fingerkuppe für zu Hause

• Digitales Laborergebnis innerhalb von 10–15 Werktagen

Was wird untersucht?

Der Nährstoff-Test umfasst verschiedene Mineralstoffe und Spurenelemente, die unterschiedliche Funktionen im Körper erfüllen.

• Elektrolyte und Flüssigkeitshaushalt
  Natrium und Kalium sind wesentlich für den Flüssigkeitshaushalt, die Nervenfunktion und Muskelkontraktion.

• Knochen, Muskeln und Energiestoffwechsel
  Mineralstoffe wie Magnesium und Calcium sind unter anderem für Muskelfunktion, Knochenstoffwechsel und zahlreiche enzymatische Prozesse von Bedeutung.

• Spurenelemente
  Zink, Kupfer und Selen sind an verschiedenen Prozessen beteiligt, darunter Enzymfunktion, Immunsystem und antioxidativer Zellschutz.

• Eisen
  Eisen spielt eine zentrale Rolle beim Sauerstofftransport und ist für zahlreiche Stoffwechselprozesse erforderlich.

• Mineralstoffverhältnisse
  Zusätzlich werden vier ausgewählte Verhältnisse berechnet, die zeigen, wie bestimmte Mineralstoffe im Verhältnis zueinander stehen.

So funktioniert der Test

1. Test bestellen
Bestellen Sie den Nährstoff-Test online.

2. Blutprobe entnehmen
Entnehmen Sie zu Hause eine kapillare Blutprobe aus der Fingerkuppe.

3. Probe zurücksenden
Senden Sie die Probe mit den beiliegenden Rücksendematerialien an das Labor.

4. Ergebnis erhalten
Innerhalb von 10–15 Werktagen erhalten Sie Ihr digitales Laborergebnis.

Probenentnahme

Für den Test wird eine kapillare Vollblutprobe aus der Fingerkuppe entnommen und in dem beiliegenden heparinisierten Entnahmeröhrchen gesammelt.

Um den üblichen Mineralstoffstatus möglichst gut abzubilden, sollten Vitamin-, Mineralstoff- und Elektrolytpräparate unmittelbar vor der Probenentnahme vermieden werden, sofern keine andere medizinische Empfehlung vorliegt.

Analyse im akkreditierten Labor

Die Vollblutprobe wird in einem akkreditierten Labor mittels AAS (Atomabsorptionsspektrometrie) und ICP-Analyse auf Mineralstoffe und Spurenelemente untersucht.

Enthaltene Biomarker – Nährstoff-Test

• Kalium: Electrolytes and Fluid Balance — Kalium (K) ist ein essentielles Mineral und Elektrolyt, das die Herzgesundheit, Muskelkontraktion, Nervenfunktion und den Flüssigkeitshaushalt unterstützt. Es spielt eine Schlüsselrolle bei der Regulierung des Blutdrucks und der Verringerung des Schlaganfallrisikos. Kalium ist reichlich in Lebensmitteln wie Bananen, Orangen, Kartoffeln und Spinat enthalten.
• Natrium: Electrolytes and Fluid Balance — Natrium (Na) ist ein essentielles Mineral, das eine wichtige Rolle bei der Nervenübertragung, der Muskelfunktion sowie der Regulierung des Blutdrucks und des Flüssigkeitshaushalts spielt. Es hilft, eine angemessene Hydrierung aufrechtzuerhalten und unterstützt die Kommunikation zwischen Nerven und Muskeln. Natrium kommt häufig in Salz, verarbeiteten Lebensmitteln und vielen Snacks vor. Ein übermäs
• Verhältnis Kalium/Natrium: Electrolytes and Fluid Balance — Das Kalium/Natrium (K/Na)-Verhältnis ist eine Messgrösse, die das Gleichgewicht zwischen zwei essentiellen Elektrolyten im Körper widerspiegelt — Kalium (K) und Natrium (Na). Beide spielen eine zentrale Rolle bei der Aufrechterhaltung der Nervenfunktion, der Muskelkontraktion, der Hydration und des Flüssigkeitshaushalts.
• Kalium/Calcium-Verhältnis: Bone, Muscle and Metabolic Minerals — Das Kalium/Calcium-Verhältnis im Vollblut ist ein nützlicher Marker zur Beurteilung des Mineralstoffgleichgewichts und der Zellfunktion. Das Verhältnis zwischen diesen beiden Mineralien kann auf potenzielle Ungleichgewichte hinweisen, die die neuromuskuläre Funktion, die kardiovaskuläre Stabilität oder die Hormonregulation beeinträchtigen können. Ein gestörtes Verhältnis kann durch Ernährung, Stre
• Calcium: Bone, Muscle and Metabolic Minerals — Calcium ist ein essenzielles Mineral, das für die Knochen- und Zahngesundheit, Muskelkontraktion, Nervenfunktion, Blutgerinnung und Enzymfunktion unerlässlich ist. Das meiste Calcium im Körper wird in Knochen und Zähnen gespeichert. Ein Mangel kann zu Osteoporose, Muskelkrämpfen und Herzrhythmusstörungen führen. Überschüssiges Calcium kann Nierensteine und eine beeinträchtigte Aufnahme anderer Min
• Magnesium: Bone, Muscle and Metabolic Minerals — Magnesium ist ein essentielles Mineral, das für über 300 biochemische Reaktionen im Körper unerlässlich ist, einschließlich der Muskel- und Nervenfunktion, der Blutzuckerkontrolle und der Blutdruckregulation. Es spielt auch eine entscheidende Rolle für die Knochengesundheit, die DNA-, RNA- und Proteinsynthese. Die Aufrechterhaltung optimaler Magnesiumspiegel ist wichtig für die allgemeine Gesundhe
• Magnesium/Calcium-Verhältnis: Bone, Muscle and Metabolic Minerals — Das Magnesium/Calcium-Verhältnis (Mg/Ca) ist ein Maß, das das Gleichgewicht zwischen zwei essenziellen Mineralien im Körper widerspiegelt — Magnesium (Mg) und Calcium (Ca). Beide sind entscheidend für die Knochendichte, die Muskelleistung, die Nervenleitung und die Herz-Kreislauf-Gesundheit. Ein Ungleichgewicht in diesem Verhältnis kann die Knochendichte, den Herzrhythmus und die allgemeine neurom
• Kupfer/Zink-Verhältnis: Trace Minerals and Antioxidant Support — Das Kupfer/Zink (Cu/Zn) Verhältnis ist ein Maß, das das Gleichgewicht zwischen zwei essenziellen Spurenelementen im Körper widerspiegelt — Kupfer (Cu) und Zink (Zn). Beide unterstützen wichtige physiologische Prozesse, darunter die Immunfunktion, antioxidativen Schutz und die Enzymaktivität. Ein Ungleichgewicht in diesem Verhältnis kann auf zugrunde liegende Gesundheitsprobleme hinweisen, wobei di
• Kupfer: Trace Minerals and Antioxidant Support — Kupfer ist ein essenzielles Spurenelement, das für zahlreiche Körperfunktionen unerlässlich ist, einschließlich der Bildung roter Blutkörperchen, des Eisenstoffwechsels, der Entwicklung von Knochen und Bindegewebe sowie der Aufrechterhaltung der Immunfunktion. Es fungiert als Kofaktor für viele Enzyme und spielt eine entscheidende Rolle bei der Energieproduktion und der antioxidativen Abwehr. Ungl
• Zink: Trace Minerals and Antioxidant Support — Zink ist ein essenzielles Spurenelement, das für zahlreiche Körperfunktionen von entscheidender Bedeutung ist, darunter die Funktion des Immunsystems, die Wundheilung, die DNA-Synthese und die Zellteilung. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Aktivität von über 300 Enzymen und ist essenziell für Wachstum und Entwicklung während der Schwangerschaft, Kindheit und Adoleszenz. Die Aufrechterhaltung a
• Selen: Trace Minerals and Antioxidant Support — Selen ist ein essenzielles Spurenelement, das eine entscheidende Rolle bei der antioxidativen Abwehr, dem Schilddrüsenhormonstoffwechsel und der Immunfunktion spielt. Es fungiert als Kofaktor für Selenoproteine, Enzyme, die Zellen vor oxidativem Schaden schützen und für die DNA-Synthese und Reproduktion unerlässlich sind. Die Messung des Selenspiegels kann Aufschluss über den Ernährungszustand und
• Eisen: Iron and Oxygen Transport — Eisen ist ein essenzielles Mineral, das für den Sauerstofftransport, die Energieproduktion und die Zellfunktion im gesamten Körper entscheidend ist. Es ist ein Hauptbestandteil von Hämoglobin in roten Blutkörperchen und Myoglobin in den Muskeln und ermöglicht die Sauerstoffversorgung des Gewebes. Eisen spielt auch eine wichtige Rolle bei der DNA-Synthese, der Immunfunktion und der kognitiven Entwi

So bereiten Sie sich vor – Nährstoff-Test

Befolgen Sie die Anweisungen in Ihrem Testkit sorgfältig. Für eine bestmögliche Vergleichbarkeit kann es sinnvoll sein, die Probe im nüchternen Zustand zu entnehmen und kurz vor der Probenentnahme keine Mineralstoff-Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, sofern Ihr Gesundheitsdienstleister nichts anderes anweist.

Häufig gestellte Fragen – Nährstoff-Test

Können Nahrungsergänzungsmittel meine Ergebnisse des Ernährungstests beeinflussen?

Ja. Die kürzliche Einnahme von Vitamin-, Mineralstoff- oder Elektrolyt-Nahrungsergänzungsmitteln kann die gemessenen Werte beeinflussen, besonders wenn sie kurz vor der Probenentnahme eingenommen wurden. Wenn der Test Ihren üblichen Basis-Mineralstoffstatus widerspiegeln soll, vermeiden Sie vor dem Test Nahrungsergänzungsmittel gemäß den enthaltenen Anweisungen, sofern nicht anders von medizinischem Fachpersonal empfohlen.

Was ist der Unterschied zwischen Mineralstoffen und Elektrolyten?

Elektrolyte sind Mineralstoffe, die eine elektrische Ladung tragen und helfen, Funktionen wie Flüssigkeitshaushalt, Nervensignale und Muskelkontraktion zu regulieren. Beispiele sind Natrium und Kalium.

Warum sind Mineralstoffverhältnisse enthalten?

Mineralstoffe wirken nicht isoliert. Verhältnisse wie Kupfer/Zink, Kalium/Natrium, Magnesium/Calcium und Kalium/Calcium können zusätzlichen Kontext dazu liefern, wie wichtige Mineralstoffe im Körper zusammenwirken.

Kundenbewertungen – Nährstoff-Test

4.7/5 (3)

• 4/5 — Insgesamt guter Service. Die Bearbeitungszeit im Labor war etwas langsam, aber der Bericht ist sehr gründlich.
• 5/5 — Die Ergebnisse waren das Warten wert. Sehr umfassende Daten für meinen Ernährungsplan.
• 5/5 — Ich habe mein Kit sehr schnell erhalten und die Anweisungen für die venöse Blutentnahme waren klar.